Aprende a decir no de una p*nche vez
320 pages | trade paperback
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Basta de quedar bien con todos menos contigo.
ÂżAlguna vez aceptaste la invitaciĂłn a un evento al que no querĂas ir? ÂżCompraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ÂżEstás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sĂ» a todo y a todos?
Decir «no» es más que suficiente y es momento de que empieces a practicarlo. Si estás harto de complacer a los demás, Sarah Knight te ayudará a poner lĂmites y preservar tu paz mental, sin ser grosero o parecer un completo cretino.
Este libro será tu mejor aliado cuando estĂ©s a punto de aceptar esa cena por compromiso, aunque prefieras quedarte en casa viendo pelĂculas. TambiĂ©n te ofrece estrategias sencillas para las interacciones del dĂa a dĂa que te ponen a prueba; por ejemplo, cuando tu vecino incĂłmodo quiere ocupar tu lugar de estacionamiento.
Toma las riendas de tu vida, deja de hacer favores por quedar bien y ¡empieza a decir «no» de una p*nche vez!
La autora del bestseller Arregla tu desmadre te enseñará que la vida es mejor cuando dices «no» con confianza, sin culpa, miedo ni arrepentimiento.
Original: $19.95
-65%$19.95
$6.98Aprende a decir no de una p*nche vez
320 pages | trade paperback
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Basta de quedar bien con todos menos contigo.
ÂżAlguna vez aceptaste la invitaciĂłn a un evento al que no querĂas ir? ÂżCompraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ÂżEstás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sĂ» a todo y a todos?
Decir «no» es más que suficiente y es momento de que empieces a practicarlo. Si estás harto de complacer a los demás, Sarah Knight te ayudará a poner lĂmites y preservar tu paz mental, sin ser grosero o parecer un completo cretino.
Este libro será tu mejor aliado cuando estĂ©s a punto de aceptar esa cena por compromiso, aunque prefieras quedarte en casa viendo pelĂculas. TambiĂ©n te ofrece estrategias sencillas para las interacciones del dĂa a dĂa que te ponen a prueba; por ejemplo, cuando tu vecino incĂłmodo quiere ocupar tu lugar de estacionamiento.
Toma las riendas de tu vida, deja de hacer favores por quedar bien y ¡empieza a decir «no» de una p*nche vez!
La autora del bestseller Arregla tu desmadre te enseñará que la vida es mejor cuando dices «no» con confianza, sin culpa, miedo ni arrepentimiento.
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Basta de quedar bien con todos menos contigo.
ÂżAlguna vez aceptaste la invitaciĂłn a un evento al que no querĂas ir? ÂżCompraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ÂżEstás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sĂ» a todo y a todos?
Decir «no» es más que suficiente y es momento de que empieces a practicarlo. Si estás harto de complacer a los demás, Sarah Knight te ayudará a poner lĂmites y preservar tu paz mental, sin ser grosero o parecer un completo cretino.
Este libro será tu mejor aliado cuando estĂ©s a punto de aceptar esa cena por compromiso, aunque prefieras quedarte en casa viendo pelĂculas. TambiĂ©n te ofrece estrategias sencillas para las interacciones del dĂa a dĂa que te ponen a prueba; por ejemplo, cuando tu vecino incĂłmodo quiere ocupar tu lugar de estacionamiento.
Toma las riendas de tu vida, deja de hacer favores por quedar bien y ¡empieza a decir «no» de una p*nche vez!
La autora del bestseller Arregla tu desmadre te enseñará que la vida es mejor cuando dices «no» con confianza, sin culpa, miedo ni arrepentimiento.
